如果你想刪除Windows 7自帶的游戲，可以按照以下步驟進行操作：

1. 點擊Windows開始菜單，然后選擇"控制面板"。

2. 在控制面板中，選擇"程序"或"程序和功能"選項。

3. 在程序列表中，找到并點擊"打開或關(guān)閉Windows功能"。

4. 在彈出的Windows功能窗口中，你會看到一個列表，其中包含了所有的Windows功能，包括自帶的游戲。

5. 展開"游戲"選項，然后取消選中你想要刪除的游戲。

6. 點擊"確定"按鈕，系統(tǒng)會開始卸載選中的游戲。

7. 等待卸載過程完成。

請注意，上述步驟中的選項名稱和界面可能會因不同的Windows 7版本而略有不同，但基本原理是相似的。如果你對某個選項的作用不確定，建議在進行操作之前進行備份或咨詢專業(yè)人士。

此外，如果你只是希望在開始菜單中隱藏這些游戲，而不是完全刪除，你可以右鍵點擊開始菜單上的游戲圖標，然后選擇"從此列表中取消固定"，這樣游戲?qū)⒉辉亠@示在開始菜單中。